春节假期间，亲朋好友聚在一起，难免会胡吃海喝，你的胰腺是否扛得住？急性胰腺炎是常见节假日病，让我们来认识它，提前做好预防！

　　什么是胰腺炎呢？

　　胰腺炎是指胰腺因其自身消化酶激活而引发的炎症反应，这是一种严重的疾病，可导致胰腺组织坏死、感染，甚至休克和多器官功能衰竭。胰腺炎可分为急性胰腺炎和慢性胰腺炎两种类型，其中急性胰腺炎较为常见。

　　急性胰腺炎：

　　这是一种突然发生的炎症，通常由胆石症、过量饮酒或两者共同作用引发。其他原因包括创伤、药物、感染、代谢疾病等。

　　急性胰腺炎的症状主要包括：

　　1、剧烈、持续性上腹痛，可能向肩背部放射。

　　2、恶心、呕吐，呕吐物可能为胆汁或血性。

　　3、发热，可能是由于感染或胰腺组织坏死引起的。

　　4、腹胀，特别是在重症胰腺炎中，可能出现肠麻痹。

　　急性胰腺炎的治疗：

　　包括严密监护、禁食、胃肠减压、补液、止痛、抗生素治疗以及可能的手术干预。

　　如何预防胰腺炎呢？

　　随着生活水平的提高，不良生活习惯和饮食结构的变化，胰腺炎的发病率有所上升。为了预防胰腺炎，我们可以从以下几个方面入手：

　　1、避免暴饮暴食：

　　暴饮暴食会增加胃肠负担，导致肠道功能紊乱，阻碍胆汁和胰液的正常引流，从而诱发胰腺炎。

　　2、戒酒和限制酒精摄入：

　　大量饮酒是诱发急性胰腺炎的重要因素之一。

　　3、治疗胆道疾病：

　　胆道疾病是导致胰腺炎的常见病因，如胆石症、胆管炎等。

　　4、保持健康饮食：

　　均衡摄入各类营养素，多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，少吃油腻、高脂肪和高蛋白的食物。

　　5、注意饮食卫生：

　　避免食用过期、变质或被污染的食品。

　　6、定期体检：

　　定期进行体检，特别是肝胆功能的检查。

　　7、规律作息和适量运动：

　　保持良好的作息习惯，避免过度劳累。适量运动，有助于控制体重、降低血脂，减少胰腺炎的风险。

　　8、保持良好心态：

　　情绪波动过大、压力过大都可能导致身体机能紊乱，增加胰腺炎的风险。

　　综上所述，预防胰腺炎需要我们从生活方式、饮食习惯等多方面入手，做到健康饮食、适量运动、戒烟限酒、定期体检等。只有综合调理，才能有效降低胰腺炎的发病风险。

　　深圳市第二人民医院急诊病房简介

　　深圳市第二人民医院急诊病房成立于2016年，前身是2002年成立的急诊ICU，院重点学科，是集教学、临床医疗服务于一体的科室。急诊病房开放床位28张，其中监护病房6张；科室医护人员共30名，其中医生9人，护士21人，正高级职称3名，副高级职称3名，具有博士学位1名，硕士学位2名。

　　对内科常见病如肺炎、泌尿系感染、高血压、糖尿病、冠心病等均有丰富的临床诊疗经验；对各种急危重症如呼吸衰竭、急性心力衰竭、急性冠脉综合征、急性肾损害、急性中毒、急性脑血管意外、哮喘、糖尿病酮症酸中毒等均有丰富的临床诊疗经验。

　　专科特色是不明原因发热性疾病的诊断与治疗、急性药物或食物中毒、脓毒症、脓毒症休克的诊治，重症感染疾病的抗感染及综合治疗，脱机患者的序贯治疗。特别是对急性复杂、重症感染的抗生素合理使用及综合治疗，不明原因发热性疾病的病因确诊及其临床思维，急性中毒的病因诊断及综合救治等在本市内具有领先优势地位。

　　急诊病房配有各类呼吸机（包括无创呼吸机）、心脏除颤仪、纤维支气管镜、纤维气管插管咽喉镜、微量注射泵、输液泵、肠内营养泵、心电图机、心电监护仪、1拖6中央监护仪、动静脉脉冲压力治疗仪、振动型呼吸系统治疗仪、降温毯、空气消毒机，电动ICU监护床、抢救车、转运床、悬臂吊塔、高流量呼吸湿化治疗仪、B超等专科设备。本科室设备先进、技术力量雄厚，愿以高尚的医德和精湛的医术竭诚为广大患者服务。

　　供稿：深圳市第二人民医院 急诊病房 钟秀霞、黄艳、胡廷鸿

　　发布：深圳市第二人民医院 健康宣教科